• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar

User's Blog!

kuchařské inspirace z celého světa

  • domů
  • recepty
  • kdo jsem
  • kontakt

borůvkové smoothie

24. srpna 2012 / Jarka / Leave a Comment

Jump to recipe

Jeden z mých oblíbených letních nápojů, samozřejmě kromě margarity, je smoothie, nebo-li ovocný koktejl. Obvykle ho nedělám podle receptu, ale do mixéru naházím různě, podle chuti, banán, jogurt, med a sezónní ovoce jako jsou broskve, meruňky a samozřejmě jahody nebo borůvky. Osobně mám nejraději jahodový a borůvkový, ale vlastně si nevzpomínám, že bych někdy měla smoothie, který by mně nechutnal.

Seznam surovin na tento smoothie je velmi krátký. Borůvky, bílý jogurt, mléko, a protože mám smoothie ráda sladší, tak i trochu cukru. Bílý jogurt můžete nahradit jogurtem borůvkovým, ale potom bych už nepřidávala cukr.

Tento smoothie je velmi osvěžující a můžete ho podávat k snídani, ale i kdykoliv během dne, když vás honí mlsná. Já si ho dokonce dávám i k večeři. Borůvky můžete nahradit jiným (zmrazeným) ovocem podle vaší chuti a za 5 minut máte hotovo.

borůvkový smoothie

Print this recipe
Jarka
24. srpna 2012
by Jarka
Category nápoje všechny recepty
Persons
1
Prep Time
5 minutes
borůvkový smoothie

Ingredients

  • 1/2 hrnku mražených borůvek
  • 1 nízkotučný bílý jogurt (125 g)
  • 1 PL cukru
  • 1/2 hrnku polotučného mléka

Instructions

  1. V mixeru vše rozmixujte dohladka, asi 15 - 30s.
  2. Ihned podávejte.

Tags

borůvky,
jogurt,
ovoce
https://www.chute-sveta.cz/2012/08/24/boruvkov-smoothie/

Kategorie: nápoje, všechny recepty Klíčová slova:borůvky, jogurt, ovoce

Reader Interactions

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Tato stránka používá Akismet k omezení spamu. Podívejte se, jak vaše data z komentářů zpracováváme..

Primary Sidebar

Nejnovější příspěvky

  • švestkový cobbler
  • citrónový chlebíček z kysané smetany
  • taquitos s černými fazolemi a sýrem
  • čokoládová bábovka s nutellou
  • nepečené cheesecake řezy s lesním ovocem

Nejnovější komentáře

  • Lucie: kuřecí tikka masala
  • Eva: pizza quattro formaggi
  • Kami: dýňové pyré
  • Anna: božský { nepečený } citrónový cheesecake
  • Ilona: dýňové muffiny s nutellou

Copyright © 2025 · Chutě-Světa.cz ·

✕
Facebook